ホリスティック栄養学 の セルフケアで、 ストレスフルな 日常 に潜むストレスをリセットし、 いつまでも健康で 、 自分らしく

ストレスリセット特別講座

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ストレスリセット特別講座

2 時間の単独講座で、最新の米国のセルフケア術を習得!
くり返す不調を解消し、いつまでも健康で自分らしく働けるよう、各種単独講座を随時開催。実生活&毎日の健康管理に欠かせないセルフケア術を習得することで、巷の健康情報に振り回されることなく、オプティマルヘルスが目指せます。


あなたの体内バランスを乱している、ストレスホルモンをリセット!
【ホルモンリセット 食事法】
心や身体を整えているはずなのに、なぜか本調子ではない。寝ても疲れがとれない。血糖コントロールがうまくいかない。お腹まわりの脂肪が気になってきた…。そんな悩みをお持ちではありませんか?
日々の食生活&ライフスタイルをほんのちょっと見直すだけで、ストレスホルモンのリセットを図り、全体的なホルモンバランスの最適化が可能になります。体調はみるみる良くなり、自分に自信がもてるように…!!【詳細
  • 日程:①2020年3月7日(土) 14:30~16:30 [渋谷] 終了
  • 日程:②2020年4月18日(土) 14:30~16:30 [青山1丁目]、[Zoom]
  • 受講料: 一般 \10,000(税別) 会員 \8,000(税別)
    (両日内容は同じです。)

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最高の自分でありつづけるための
【身体に効くサプリメント選択術】
話題のサプリを使ってみたけど、ぜんぜん効果がない。良いといわれたのに効果を実感 できない。かえって体調が悪くなった気もする…、etc., etc…。よくわからないままサプリを飲みつづけることは、決して健康のプラスになりません。
サプリの正体を知り、賢い選択&正しい摂取法をマスターすることで、健康のレベルアップを図り、いつまでも若々しく過ごすことが可能になります。【詳細
  • 日程:①2020年3月28日(土) 14:00~16:00 [赤坂溜池]、[Zoom]※会場受講は定員に達したため、Zoom受講のみ受け付けとなります。
  • 日程:②2020年7月15日(土) 19:15~21:15 [青山1丁目]、[Zoom]
  • 受講料: 一般 \10,000(税別) 会員 \8,000(税別)
    (両日内容は同じです。)

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長びく痛み、つらさを根底から改善する
【慢性炎症 対処法】
メタボやアレルギー疾患、自己免疫疾患ほか、ありとあらゆる疾病の根底には慢性炎症があるといわれます。さまざま症状を軽減するために、鎮痛剤や消炎剤を使用しつづけ人は多いもの。しかし、こうした対処療法は、体を改善するどころか逆に悪くしてしまいます。慢性炎症の根底にあるのは、実はストレス!ホリスティックなストレスケア&「抗炎症ダイエット」で、辛い日々にサヨナラしましょう!
  • 2020年5月23日(土)14:30~16:30 [青山1丁目]、[Zoom]
  • 受講料: 一般 \10,000(税別) 会員 \8,000(税別)

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