ホリスティック栄養学 の セルフケアで、 ストレスフルな 日常 に潜むストレスをリセットし、 いつまでも健康で 、 自分らしく
コラム

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カフェインをやめて、階段の上り下り、または、仮眠で活力を

6月14日の朝刊で、「カフェイン中毒 3人死亡、11~15年度 101人搬送」と報じられ、これを受けて、各局のモーニングショーやアフタヌーンショーなどのテレビ番組では、「カフェイン中毒者が急増中」「過剰摂取には注意」とい …

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