ストレスケア特別講座

ストレスケア特別講座（オンデマンド）

2 時間の単独講座で、最新の米国のセルフケア術を習得！
くり返す不調を解消し、いつまでも健康で自分らしく働けるよう、各種単独講座を随時開催/公開しています。実生活＆毎日の健康管理に欠かせないセルフケア術を習得することで、巷の健康情報に振り回されることなく、オプティマルヘルスが目指せます。

現在、ストレスケア特別講座は、すべて≪オンデマンド受講≫となっています。
≪オンデマンド受講≫では、あらかじめ録画した講座を、ご視聴いただきます。講座動画のURLをお送りしてから、1か月間、お好きな時に、いつでも、どこでも、何回でも繰り返し、ご自身のパソコンやタブレット、スマートフォンなどで、講座をご視聴いただけます。講座の内容について、担当講師への質問も、メールで自由にしていただけます。

あなたの血液検査データから、ストレス度、栄養素の過不足、酵素活性などが読みとれる！

【血液検査データの栄養学的読み方】

健康診断や人間ドックでの血液検査データから、タンパク質不足、ビタミンB群不足、いくつかのミネラルの過不足やバランス、抗酸化力、筋肉量などを読みとる方法を伝授していきます。

これら情報を的確に読みとることができるようになることで、健康レベル改善のために何をすべきか、明確になります。検査では、「異常なし」といわれるのに、けっして「絶好調！」ではないあなたには、特におすすめの講座です。

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受講料(税込): 一般 ¥11,000　会員 ¥5,500

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髪はあなたの体内を映し出す鏡！検査結果を正しく読みこなして、不調の解消を目指そう！！

【毛髪ミネラル検査の読み解き方】

たった０.１グラムの髪の毛で、あなたの不調の原因が見えてくる毛髪ミネラル検査。あなたをいつまでも健康で輝かせるための、さまざまな情報が得られます。

とはいえ、毛髪からのミネラル量は必ずしも体内量/蓄積量を示すわけではなく、その解釈には、ちょっとしたコツと正しい理解が必須です。このセミナーを通じ、「毛髪ミネラル検査」というツールをセルフケアに活かすための術を知り、また、クライアントさんへ適切な栄養アドバイスができるようになります。

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受講料(税込): 一般 ¥11,000　会員 ¥5,500

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本邦初公開！最高の健康を謳歌するために必須の酵素活用術

【酵素と酵素セラピー】

ストレス反応の改善はもちろん、ケガの早期治癒、自己免疫疾患の改善、ウィルス対策など、さまざまな身体のトラブルに対し、欧米では60年以上前から「酵素セラピー」がおこなわれてきました。

こうした情報は残念ながら日本には全く入ってきません。そこで、この講座では酵素セラピーを一般レベルでもおこなえるよう、メンテナンスとセラピーレベルに分け、酵素製品の選択法から使用法までナターシャ・スタルヒンが伝授します。酵素について、初級者でも理解いただける内容ですが、ある程度の知識を持っている方に特におすすめです。

⇒ 【詳細】